Latest Articles 

מהי הערכה עצמית? הערכה עצמית היא התפיסה הכוללת שיש לאדם על ערכו העצמי. היא מתייחסת למידה בה אדם מעריך את עצמו, את יכולותיו ואת חשיבותו....

השמנה, שבעבר נתפסה בעיקר כבעיה אסתטית או כתוצאה של חוסר משמעת, מוכרת כיום כמחלה כרונית מורכבת. הגדרה זו נובעת ממספר גורמים משמעותיים:...

חרדת מחטים, הידועה גם כטריפנופוביה או איכמופוביה, היא תופעה נפוצה המשפיעה על חייהם של רבים. למרות שפחד ממחטים הוא טבעי, במקרים חמורים הוא...

השמנת יתר היא מגפה עולמית המהווה גורם סיכון למחלות רבות. בשנים האחרונות, פותחו טיפולים חדשניים המשלבים תרופות וניתוחים בריאטריים יחד עם...

השמנת יתר היא בעיה מורכבת שדורשת פתרון רב-ממדי. גישה הוליסטית לטיפול בהשמנה מתייחסת לאדם כמכלול ומטפלת בכל ההיבטים של חייו, ולא רק במשקל...

תפיסת המחלה מתייחסת לאופן שבו אדם מבין ומפרש את מחלתו, כולל האמונות והרגשות שהוא מקשר אליה. תפיסה זו משפיעה באופן משמעותי על ההתמודדות עם...

השלכות נפשיות של התמודדות עם השמנה השמנת יתר היא מצב בריאותי מורכב שמשפיע לא רק על הגוף, אלא גם על הנפש. ההתמודדות עם השמנה יכולה להוביל...